Низкокалорийная и легкая выпечка

Простые диетические домашние рецепты выпечки для похудения, которые легко и быстро можно приготовить в домашних условиях на скорую руку

Запеченные кабачки и помидоры с сыром

Запеченные кабачки и помидоры с сыром

на 100 грамм - 49.63 ккал Б/Ж/У - 2.35/1.02/7.65 Ингредиенты: Кабачок - 1 шт Помидор - 2 шт Яйца - 2 шт Молоко 1%...
Овсяные оладьи с яблоком

Овсяные оладьи с яблоком

Ингредиенты: • Кефир - 200 г • Овсянка - 100 г • Большое яблоко - 1 шт. • Оливковое масло для жарки - 2...
творожная запеканка практически только из творога

Творожная запеканка

Творожная запеканка. Эту запеканку я готовлю на детский стол. Запеканка безумно вкусная и творог в ней не является преобладающим элементом....
Легкая, ягодная запеканка

Легкая, ягодная запеканка

Калорийность на 100 г: 94 ккал Количество порций: 3-4 шт. Ингредиенты: Творог обезжиренный — 300 г Крупа манная — 70 г Ягоды свежие или замороженные...
Воздушные сырники в духовке

Воздушные сырники в духовке

Ингредиенты: Творог — 200 г Ванилин — щепотка Сахар — 3 ст. л. Сметана — 5 ст. л. Яйца — 2 шт. Манка — 3 ст....

ЭТО ПОЛЕЗНО!