Низкокалорийная и легкая выпечка

Ингредиенты: 1. Отруби овсяные - 3 ст. л. 2. Отруби пшеничные - 1 ст.л. 3. Жидкий творожок - 1 ст. л. 4. Молоко 0,5%...

Ингредиенты:  1. Творог обезжиренный – 400 г. 2. Филе куриное – 400 г. 3. Яйца – 4 шт. 4. Грибы шампиньоны – 300 г. 5....

Продукты для пирога: 1. Овсяные отруби – 2 ст. л. 2.  пшеничные отруби – 1 ст. л. 3. молоко – 1 ст. л. 4....

Ингредиенты: Кефир 1% - 1 ст Яичный белок - 2 шт Яйцо куриное - 1 шт Мука цельнозерновая - ½ ст Овсяные хлопья - ½...

Ингредиенты: Для теста: 3 яйца 1 ст. обезжиренного кефира, 1 - 1.5 ст. цельнозерновой муки 1 ч. л. соли 1 ч. л. соды погасить уксусом или...