Низкокалорийная и легкая выпечка

Простые диетические домашние рецепты выпечки для похудения, которые легко и быстро можно приготовить в домашних условиях на скорую руку

Чизкейк творожный в домашних условиях

Чизкейк из творога Ингредиенты:  обезжиренного творога (не мягкого!) - 200 гр. обезжиренного йогурта - 125 гр. 2 яичных белка сок 1 лимона 3 ст. л. меда 1 ч. л....
Яичный пирог рецепт приготовления

Яичный пирог

на 100 грамм - 156.2 ккал Б/Ж/У - 13.32/6.45/10.68 Ингредиенты: 6 яиц 100 г овсяной муки 200 г обезжиренного творога 1 чайную ложку соды 3...
Творожные кексы с лимоном

Творожные кексы с лимоном

Ингредиенты: Белок яйца 3 шт. Отруби 40 г Творог мягкий обезжиренный 200 г Лимонная цедра 3 ч. л. Стевия по вкусу Приготовление: Разогреть духовку до 180 *С. Соединить...
Торт из яичных блинов

Торт из яичных блинов с курицей

Калорийность на 100 гр - 63 ккал Потребуется: Яйцо 4 шт Молоко 50гр Мука 1ст л Масло растительное 15гр Начинка: Куриная грудка вареная – 400 гр Соленый...
Пицца с творогом и сыром

Творожно — сырная пицца

Ингредиенты: -творог обезжиренный 400 гр; -cыр 17% 50 гр; -шампиньоны 100гр; -яичный белок 3 шт.; -помидор 200гр; -базилик 30гр; -укроп 30гр; -соль и специи по вкусу. Способ приготовления: 1....

ЭТО ПОЛЕЗНО!