Низкокалорийная и легкая выпечка

Простые диетические домашние рецепты выпечки для похудения, которые легко и быстро можно приготовить в домашних условиях на скорую руку

Диетическая шарлотка вместо десерта

Диетическая шарлотка вместо десерта

?на 100грамм - 70.6 ккал?Б/Ж/У - 2.4/1.05/12.12? Ингредиенты: Кефир 1% - 1 ст Яичный белок - 2 шт Яйцо куриное - 1 шт Мука...
Творожная запеканка с фруктами

Творожная запеканка с фруктами

на 100грамм - 127.45 ккал Б/Ж/У - 22.27/1.27/6.87 Ингредиенты: Творог обезжиренный - 500 г Йогурт натуральный - 5 ст. л Манная крупа -...
Низкокалорийная коврижка

Низкокалорийная коврижка

147 кал на 100г За основу самого теста и начинки взят нежирный творог ( 2 %). Сладость за счет начинки, а...

Диетический пирог

Диетический пирог для худеющих с яблоками Диетический пирог из яблок очень быстро готовится. Если к вам во-вот обещают нагрянуть на чаепитие...

Творожно-яблочная запеканка с ароматом корицы

*160 ккал/100 гр* Ингредиенты: - 500г творога; - 4 яйца; - 4ст.л. муки; - 3ст.л. сахара; - щепотка ванилина; - 2 яблока; - корица. Приготовление: Взбейте яблока с сахаром, добавьте...

ЭТО ПОЛЕЗНО!