Диетический ужин

Завершает наш день как полагается ужин. Который должен отвечать всем требованиям правильного питания, он должен быть легким, низкокалорийным и вкусным.  Зайдя в это раздел сайта  вы без труда найдете, что приготовить на ужин диетическое не вредящее фигуре. И не забывайте, правильно составленная диета лучше всяких голоданий! Лично у меня не возникает вопроса теперь что есть на ужин при правильном питании

Лучший сайт по онлайн казино — Вулкан 24!

Онлайн казино не для каждого человека становится способом заработка. Даже если вы будете пробовать, и что-то на начальном этапе может...
Тефтели с тыквой рецепт

Тефтели с тыквой

Нам понадобится: 300-400 гр. тыквы (я брала мускатную) 400 гр. фарша (у меня говядина,можете взять куриный) 1 яйцо 1 луковица 1 долька чеснока 50 гр. сыра...
Куриные оладьи с сыром и шампиньонами

Куриные оладьи с сыром и шампиньонами

?на 100грамм - 135.81 ккал?Б/Ж/У - 16.62/5.91/3.26? Ингредиенты: Куриное филе 380г Шампиньоны свежие 75г (можно без) Сыр нежирный 60г Молоко 0,5% 100мл Яйцо 1шт Кукурузный крахмал...
Куриные котлеты с брокколи

Куриные котлеты с брокколи

Ингредиенты: Куриное филе - 400 г Яичный белок - 1 шт Брокколи - 200 г Соль, специи - по вкусу. Приготовление: Филе промываем, прокручиваем...
Куриные тефтели

Куриные тефтели в грибном соусе

?на 100грамм - 63.41 ккал?Б/Ж/У - 7.74/3.14/1.26? Ингредиенты: Тефтели: 500 г куриного фарша 1/2 луковицы, мелко нарезать или натереть Соль, перец, зелень по-вкусу Соус: 500 г...

ЭТО ПОЛЕЗНО!