Диетический ужин

Завершает наш день как полагается ужин. Который должен отвечать всем требованиям правильного питания, он должен быть легким, низкокалорийным и вкусным.  Зайдя в это раздел сайта  вы без труда найдете, что приготовить на ужин диетическое не вредящее фигуре. И не забывайте, правильно составленная диета лучше всяких голоданий! Лично у меня не возникает вопроса теперь что есть на ужин при правильном питании

Чем хороши осетинские пироги?

Каждый человек любит покушать чего-то необычного. И традиционные блюда различных стран для таких людей очень подходят. Обычно в разных странах...

Запеченная куриная грудка с кунжутом.

Ингредиенты на 2 порции: куриная грудка 300гр яйцо 1шт кунжут 15гр соль Приготовление: Разрезать грудки на полоски. Яйцо разбить и смешать с солью. Кунжут высыпать на тарелку....

Лапша Вок — лучшее решение для организации обеда

Вы набрали несколько килограммов тут и там. Итак, вы решили поскорее сесть на диету, чтобы избавиться от живота и живота....
Нежное куриное филе - вкуснейший заряд белка

Нежное куриное филе — вкуснейший заряд белка

На 100 гр - 92.35 ккал  белки - 18.35  жиры - 1.44 углеводы - 1.4 Ингредиенты: -Куриная грудка (филе) 600 г -Кефир...
Куриные грудки с нежной сырной корочкой

Куриные грудки с нежной сырной корочкой

Ингредиенты: • куриная грудка • 1 яйцо • йогурт натуральный 100 г • маложирный твердый сыр 200 г • перец, соль, приправы - по...

ЭТО ПОЛЕЗНО!