Диетический ужин

Завершает наш день как полагается ужин. Который должен отвечать всем требованиям правильного питания, он должен быть легким, низкокалорийным и вкусным.  Зайдя в это раздел сайта  вы без труда найдете, что приготовить на ужин диетическое не вредящее фигуре. И не забывайте, правильно составленная диета лучше всяких голоданий! Лично у меня не возникает вопроса теперь что есть на ужин при правильном питании

Низкокалорийный крем-сыр

Низкокалорийный крем-сыр

на 100 грамм - 46.8 ккал Б/Ж/У - 3.3/1.53/4.71 Ингредиенты: Ряженка - 500 г Кефир - 500 г Йогурт натуральный - 250 г Лимон...

5 причин купить кухню на заказ

Большое количество людей считают, что кухня на заказ является роскошью, которую не все могут себе позволить. Если вы считаете так...
Золотистая курица терияки с жареным луком-пореем

Золотистая курица терияки с жареным луком-пореем

?на 100грамм - 183.35 ккал?Б/Ж/У - 13.49/12.01/5.52? Ингредиенты: Соус соевый 2 ст. ложки Рисовый уксус 1 ст. ложка Мед ½ стакана Чеснок 1 зубчик Тертый...
Тефтели с сыром в томатном соусе

Тефтели с сыром в томатном соусе

Ингредиенты, на 2-3 порции: Для тефтелей: - 300-400г говяжьего фарша - 1 средняя луковица - 1 яйцо - 0,5 стакана натертого на средней терке сыра...
5 рецептов с постной говядиной

5 рецептов с постной говядиной

?5 рецептов с постной говядиной, которые должны быть в копилке у каждого любителя вкусной и здоровой пищи? Сохрани себе!? 1. Тушеная говядина...

ЭТО ПОЛЕЗНО!