Диетический ужин

Завершает наш день как полагается ужин. Который должен отвечать всем требованиям правильного питания, он должен быть легким, низкокалорийным и вкусным.  Зайдя в это раздел сайта  вы без труда найдете, что приготовить на ужин диетическое не вредящее фигуре. И не забывайте, правильно составленная диета лучше всяких голоданий! Лично у меня не возникает вопроса теперь что есть на ужин при правильном питании

помидоры с чесноком

Помидоры с чесноком, тушеные

Этот вегетарианское блюдо требует всего несколько простых ингредиентов и очень легко в  приготовлении, но очень вкусно! Можно подавать в качестве гарнира,...
диетические голубцы из курицы

Диетические голубцы для легкого ужина

Всем наверное известно, если взять куриную грудку и сделать из нее фарш, то он сам по себе будет диетическим и...
Курица на шпажках

Курица на шпажках по-азиатски

на 100 г 140 ккал 1 ст. л. растительного масла 4 куриных филе без кожи 2 ст. л. жидкого мёда сок 1 лайма 1 зубчик...
Куриные котлеты с имбирем

Куриные котлеты с имбирем

Отличное сочетание курицы, имбиря и соевого соуса приближают это блюдо к азиатской кухне! Когда к Вам придут гости, сделайте эти...
Тушеная курица с овощами

Тушеная курица с овощами

?на 100грамм - 86.9 ккал?Б/Ж/У - 16.5/1.4/2.25? Ингредиенты: Куриная грудка (филе) 700 г Кабачки 100 г Красный сладкий перец 100 г Желтый (или зеленый)...

ЭТО ПОЛЕЗНО!