Диетический ужин

Завершает наш день как полагается ужин. Который должен отвечать всем требованиям правильного питания, он должен быть легким, низкокалорийным и вкусным.  Зайдя в это раздел сайта  вы без труда найдете, что приготовить на ужин диетическое не вредящее фигуре. И не забывайте, правильно составленная диета лучше всяких голоданий! Лично у меня не возникает вопроса теперь что есть на ужин при правильном питании

Колбаса куриная с шампиньонами

Колбаса куриная с шампиньонами

Ккал на 100 гр 99.71 Ингредиенты: Филе куриное — 700-800 г; Шампиньоны свежие — 150-200 г; Сливки10% — 150-170 мл; Белки сырые — 3 шт; Желатин...
Вкуснейшая тушеная говядина в томатном соусе

Вкуснейшая тушеная говядина в томатном соусе

?на 100грамм - 82.35 ккал?Б/Ж/У - 9.97/3.07/3.29? Ингредиенты: 800 г постной говядины 3 сладких перца (лучше разных цветов) 1 небольшая морковь 2 луковицы 3 зубчика...
Куриный салатик на ужин

Куриный салатик на ужин

?на 100грамм - 104.25 ккал?Б/Ж/У - 14.51/4.4/1.38? Ингредиенты: Куриная грудка 300 г Огурцы 2 штуки Яйцо 3 штуки Сыр нежирный 50 г Йогурт натуральный по...
5 рецептов вечерней курогрудки на любой вкус

5 рецептов вечерней курогрудки на любой вкус!

Сохрани себе!? 1. Куриная грудка, запечённая с апельсином ?на 100грамм - 96.56 ккал?Б/Ж/У - 16.97/1.01/3.9? Ингредиенты: 570 г куриного филе 1 большая луковица тертая цедра и...

В чем преимущества фермерского мяса

В настоящее время качество продуктов, которые каждый человек употребляет в пищу, значительно снизилось, именно поэтому очень многие люди сейчас обращают...

ЭТО ПОЛЕЗНО!