Творожная запеканка с морковью с кунжутом
Ингредиенты:
1 кг моркови
4 яйца
200 г творога
щепотка соли
кунжут или орехи 20 гр
масло раст 1 ч л
Приготовление:
Морковь очистить и натереть на мелкой...
Запеканка из брокколи с сыром
?на 100грамм - 70.06 ккал?Б/Ж/У - 6.02/3.64/4.36?
Ингредиенты:
Брокколи - 700 г
Молоко 1% - 1 ст
Яйцо - 2 шт
Йогурт натуральный -...
Хрустящее шоколадное печенье
Б*Ж*У*Ккал на 100гр 10.72*7.99*15.66*175.93
2 ст.л. пшеничных отрубей,
4 ст.л. овсяных отрубей,
60 г обезжиренного творога,
125 г натурального йогурта,
2 ст.л. кукурузного крахмала,
2 яйца,
половина...
Кабачковые оладушки с болгарским перцем
на 100грамм - 40 ккал Б/Ж/У - 1.43/0.64/6.89
Ингредиенты:
Кабачок - 2 шт
Болгарский перец - 1/2 шт
Яйцо - 1 шт
Чеснок -...
Яйца в помидорах
?на 100грамм - 70.56 ккал?Б/Ж/У - 5.03/4.09/3.05?
Ингредиенты:
Помидоры — 3 шт.
Яйца куриные — 3 шт.
Соль и перец
Зеленый лук
Приготовление:
Нагрейте духовку...
