Роллы из омлета по-корейски
Ингредиенты:
3 яйца
1 ст. ложка молока
1 ст. ложка нарезанной моркови
1 ст. ложка нарезанного репчатого лука
1 ст. ложка нарезанного зеленого лука
соль...
Запеканка из кабачков с курицей
?на 100грамм - 75.81 ккал?Б/Ж/У - 11.68/1.8/2.4?
Ингредиенты:
Кабачок – 400 г
Куриное филе – 400 г
Сыр – 30 г
Яйцо – 1...
Японский омлет с курицей и рисом
Японский Омлет с рисом и курицей — вкусный, сытный и легкий в приготовлении завтрак. Куриное мясо можно заменить ветчиной. Подавать можно...
Яблочный крамбл к завтраку
?на 100грамм - 154.64 ккал?Б/Ж/У - 1.88/6.55/22.57?
Ингредиенты:
Яблоки - 4 шт
Изюм - 4 ст. л
Мед - 2 ст. л
Грецкие орехи...
Творожная запеканка с яблоком и маком
Ингредиенты:
Творог — 70 г
Яйцо — 1 шт.
Мед — 1-2 ст.л.
Яблоко — 1 шт.
Мак — 1 ст.л.
Приготовление:
1. Сначала нужно взбить творог...
