Творожные роллы
Ингредиенты:
Киви — 100 г
Банан — 70 г
Творог обезжиренный — 100 г
Мед — 10 г
Рисовая бумага — 3 листа
Приготовление:
1. Почистите и...
Цукаты из тыквы
Цукаты из тыквы ничем не уступают по вкусу и аромату фруктовым. А их яркий натуральный цвет очень привлекает детей.
Состав: килограмм...
Печенье на кефире из овсянки
Диетическое овсяное печенье
Ингредиенты:
Овсяные хлопья — 300 гр
Кефир — 300-350 гр
Сухофрукты — если хотите
Мед — 1-3 ст....
Торт птичье молоко
1 ЭТАП - БИСКВИТ.
Ингредиенты:
1. Овсяные отруби - 2 ст.л.
2. Яйцо - 1 шт.
3. Жидкий творожок - 100 гр.
4. Молоко обезжиренное...
Шоколадно-овсяный панкейк на завтрак
?на 100грамм - 333 ккал?Б/Ж/У - 15/10/47?
• Мука ( овсяная ) - 1 стакан
• Какао порошок - 3 ст ложки
•...











