Напитки, жиросжигающие коктейли, смузи на завтрак для похудения

Смузи для похудения и правильного питания, протеиновые коктейли — что пить для похудения, рецепты коктейлей

Шоколадный мусс на основе обезжиренного творога

Шоколадный мусс на основе обезжиренного творога

(100гр - около 140 ккал) ?Ингредиенты: - йогурт - 100г. - творог обезжиренный - 300г. - сахар - 3ст.л. - какао - 1,5ст.л. - желатин-15г. ?Приготовление: 1. Йогурт,...
Освежающий напиток из грейпфрута и мяты

Освежающий напиток из грейпфрута и мяты

Грейпфрут – 2 шт., Вода – 2 стакана, Мед – 2 стол. ложки, Горсть листьев мяты, Лёд и дополнительные листья мяты для украшения. Выжать в...
Фруктовый коктейль для эффективного похудения

Фруктовый коктейль для эффективного похудения

Натуральный и очень простой сжигатель калорий! на 100грамм - 47.75 ккал Б/Ж/У - 0.71/0.19/11.19 Ингредиенты: 1 столовая ложка мёда (в зависимости от...
Смузи для очищения организма 10 видов

Смузи для очищения организма 10 видов

1. Шпинат + киви + банан Очень бодрящий смузи, который надолго зарядит энергией. Шпинат пополнит организм витаминами и минералами. Не стоит...
Кефирный жиросжигающий коктейль

Кефирный жиросжигающий коктейль

?на 100грамм - 58.67 ккал?Б/Ж/У - 3.35/1.99/7.51? Ингредиенты: стакан кефира (жирность 0,1-2,5%) половина столовой ложки корицы, половина столовой ложки имбиря щепотка красного перца Приготовление: Всё...

ЭТО ПОЛЕЗНО!