Напитки, жиросжигающие коктейли, смузи на завтрак для похудения

Смузи для похудения и правильного питания, протеиновые коктейли — что пить для похудения, рецепты коктейлей

10 протеиновых коктейлей

10 протеиновых коктейлей

Забери на стенку чтобы не забыть! Коктейль № 1 -Для коктейля вам понадобится 250 мл молока, 1 банан, йогурт, 2 ложки меда,...

Малиновый смузи

Ингредиенты на 2 порции по 165 ккал: • 1 стакан замороженной малины • 1 банан • 1/2 стакана нежирного йогурта • 1 чайная ложка...

Чай «Горячий цитрус»

Что нужно: 6 г чая каркаде по 1 дольке грейпфрута, апельсина, лимона 40 г меда 400 мл кипятка Как приготовить чай «Горячий цитрус»: Чай каркаде, фрукты...

Цитрусово-молочный коктейль

?на 100грамм - 58.59 ккал?Б/Ж/У - 1.28/0.38/12.7? Ингредиенты: Апельсин — 2 шт. Мандарин — 2 шт. Банан — 4 шт. Лимон — 1 шт. Лайм —...

Чай имбирный с фиником, гвоздикой и мёдом

Ингредиенты: 1 л воды, 10 г очищенного и измельчённого имбиря, 1 финик, 1 гвоздика, 1 кружок лимона, 100 г мёда. Приготовление: Положите все ингредиенты в воду и кипятите...

ЭТО ПОЛЕЗНО!