Напитки, жиросжигающие коктейли, смузи на завтрак для похудения

Смузи для похудения и правильного питания, протеиновые коктейли — что пить для похудения, рецепты коктейлей

Вечерний яблочный коктейль с кефиром

Вечерний яблочный коктейль с кефиром

Ккал 52.08 / 100 гр Ингредиенты: Кефир – 150 мл Яблоко – 3 шт. Специя - корица молотая по вкусу Мед Приготовление: 1. Яблоки помойте и...
Кофейный молочный коктейль

Кофейный молочный коктейль

37  ккал 100 гр Состав: молоко 200мл кофе растворимый 2 ч.л. сахарозаменительмедсахар по вкусу. Приготовление: Берем молоко холодное, наливаем в довольно большую миску. добавляем...
банановый смузи на кефире

Банановый смузи

За что я люблю смузи, так это за то то они легки в приготовлении  и оказывают полезный эффект на наш...
Каппучино 60 калорий

Каппучино 60 калорий

Ингредиенты на 2 порции: 1 1/2 чашки крепкого кофе 1 ч.л. коричневого сахара 1 чашка молока Смешайте горячий кофе с горячим молоком и сахаром...
Сметанное желе

Сметанное желе

Ингредиенты: 1) Сметана 10% 300 гр. 2) Желатин 25 гр. 3) Гранат 125 гр. 4) Вода 400 мл. 5) Заменитель сахара - по желанию Приготовление: Желатин замочите...

ЭТО ПОЛЕЗНО!