Фаршированная цветная капуста
Итого на 100 грамм 94 ккал
Б/Ж/У 9.8 / 4.7 / 3.4
Цветная капуста 1 шт. среднего размера 500 г
Фарш мясной или...
Куриная грудка на скорую руку
Для готовки нам будет нужно:
Куриное филе - две штучки
Йогурт натуральный - 200 мл
Карри - 20 гр
Соль, перец по вкусу
Рецепт приготовления куриной...
Гречка с грибами
на 100 г - 169 ккал
Ингредиенты:
крупа гречневая - 1,5 стакана
грибы - 200 г
растительное масло - 1 ст. ложка
репчатый лук...
Заливное из куриной грудки
?на 100грамм - 110.89 ккал?Б/Ж/У - 20.33/2.5/1.8?
Ингредиенты:
Куриная грудка 2 шт.
Лук репчатый 1 шт.
Морковь 40 г
Чеснок дольки 5 шт.
Соль пищевая...
Креветки с овощами — для любителей китайской еды
100ккал
Что потребуется:
0,5 кг. замороженных неочищенных креветок
200-250 гр. брокколи ( 1/2 упаковки замороженной)
1 большой сладкий красный перец
имбирь
чеснок
лимон
зеленый лук
соевый соус
растительное масло
Приготовление:
Креветки промыть...
