Диетические вторые блюда

Диетические вторые блюда, они как правило готовятся чаще всего, так как в большинстве своем составляют основу здорового питания, для занимающихся спортом атлетов. Более того эти рецепты вторых блюд подойдут и для людей прост следящих за своей фигурой. Люди постящиеся так же могут найти здесь для себя немало хороших рецептов , которые им помогут выстоять пост

Куриное филе в сырном соусе

Ингредиенты: Грудка куриная - 1 штука Сыр 17 % - 50 гр Сметана 20%-ная - 250 гр Приготовление: 1. Куриное филе нарезать кубиками 1 на...
ветчина из куриной грудки

Ветчина из куриной грудки в домашних условиях

Для приготовления нам будет нужно: Куриные грудки — 4 шт. Молоко — 1 л Соль, специи — по вкусу Рецепт приготовления ветчины из грудок: Солим...
Рагу по-мексикански

Рагу по-мексикански

Ингредиенты: Куриное филе - 500 г. Помидоры - 2-3 шт. Сладкий перец - 2-3 шт. Морковь - 2-3 шт. Кукуруза (консервированная, замороженная, свежая - на...

Как сделать суши своими руками

Многие обожают суши и роллы, японские салаты и супы, потому что это безумно вкусно. Неудивительно, что в Украине заказ суши...

Куриная грудка в духовке со сметаной

Калорийность на 100 гр —  72,4 Ккал Ингредиенты: Куриная грудка — 1 шт Помидор — 2 - 3 шт Луковица — 1 шт Сметана —...

ЭТО ПОЛЕЗНО!