Запеканка из гречки с курицей
Очень простая гречневая запеканка с курицей
Ингредиенты:
300 гр. куриного филе
4 ст. л. готовой (отварной) гречки
100 гр. овощной смеси
3 яйца
соль, перец, специи...
Рыбка, запеченная с лимоном
?на 100грамм - 58.29 ккал?Б/Ж/У - 12.24/0.78/0.8?
Ингредиенты:
Филе минтая 400 г
Лимон 1 шт.
Соль, перец, специи для рыбы по вкусу
Приготовление:
1....
Куриная запеканка с грибами и сыром
Такую запеканку можно кушать и на ужин, так как сами видите, куриная грудка и шампиньоны, все очень низкокалорийно и диетично.
Для...
5 диетических рецептов приготовления мясных, рыбных или овощных котлет с начинкой — зразы!
5 диетических рецептов приготовления мясных, рыбных или овощных котлет с начинкой - зразы!???
Сохрани себе!?
1. Куриные зразы с грибами: очень вкусный...
Гречневые котлеты с грибами
Для котлет из гречки нам надо:
гречневая крупа 1 стакан
вешенки или шампиньоны 700-800 гр.
лук репчатый 2-3 шт.
перец, зелень петрушки или укропа
мука...
