Гарнир из капусты в мультиварке
Капуста – один из самых важных овощей, она универсальна и гармонична по составу. В капусте всего много, «правильной» клетчатки, витаминов...
Куриное филе тушеное с овощами
На 100 гр - 67 ккал белки - 10? жиры - 1 углеводы - 6
Ингредиенты:
• Куриное филе - 300 г
•...
10 лучших рыбных низкокалорийных рецептов!
Сохрани себе!?
1. Рыбка под сыром: рецепт для тонкой талии
?на 100грамм - 116.52 ккал?Б/Ж/У - 18/4.53/0.47?
Ингредиенты:
Форель (или другая морская рыба) 1...
Треска в белом вине
Из любых продуктов, самых обычных и дешевых, при наличии времени и выдумки можно сотворить кулинарный шедевр. Принципиально,...
Запеканка из гречки с курицей
Очень простая гречневая запеканка с курицей
Ингредиенты:
300 гр. куриного филе
4 ст. л. готовой (отварной) гречки
100 гр. овощной смеси
3 яйца
соль, перец, специи...
