Заливное из куриной грудки
?на 100грамм - 110.89 ккал?Б/Ж/У - 20.33/2.5/1.8?
Ингредиенты:
Куриная грудка 2 шт.
Лук репчатый 1 шт.
Морковь 40 г
Чеснок дольки 5 шт.
Соль пищевая...
Засолка красной рыбы для диеты доктора Дюкана
Ингредиенты:
1. Красная рыба – 0,5 кг.
2. Соль – 1 ст. л.
3. Лимон – ½ шт.
4. Оливковое масло – 1 ч....
Куриные фрикадельки в омлете
Делали все на глаз) Делаем куриный фарш 500 г,(кстати очень вкусно куриный вперемешку с говяжьим)добавляем соль,специи по вкусу)творожок "Савушкин" 0%,...
Перловая каша с шампиньонами на обед
?на 100грамм - 48.72 ккал?Б/Ж/У - 1.28/1.6/7.51?
Ингредиенты:
2 стакана перловки
4 стакана воды
Шампиньоны
Лук репчатый – 1 луковица
Масло оливковое – 2 ст.л.
Соус...
Куриные грудки с базиликом и помидорами
Калорийность на 100 г: 117 ккал
Ингредиенты:
Грудки куриные – 3 шт.
Помидоры – 3 шт.
Базилик – 60 г
Масло растительное – 3 ст....
