Красная рыба в Лаваше
на 100 гр - 130 ккал.
На 2 ролла надо:
- 1 лаваш.
- 100-130 гр. слабосоленой красной рыбы.
- Листья салата или пекинской...
Нежная рыба в сырном суфле
Ингредиенты:
- 500 гр филе любой белой рыбы (тилапия или судак)
- 120 гр твердого сыра (например, пармезан)
- 3 яйца
- 2...
Преимущества влажных кормов и консервов для кошек
Правильный и качественный рацион для домашнего питомца - это залог его здоровой и счастливой жизни. Перед каждым владельцем кошки или...
Куриные рулетики с клюквой и сыром на ужин
?на 100грамм - 161.19 ккал?Б/Ж/У - 20.54/7.83/0.86?
Ингредиенты:
Куриные филе 2 шт.
Сыр 50 г
Оливковое масло 3-4 ст.л.
Горчица 1 ч.л.
Клюква горсть
Чеснок 1...
Диетические кабачковые оладьи
Диетические кабачковые оладьи рецепт
Ингредиенты:
кабачок — 350 гр
сладкий перец — 50 гр
мука — 50 гр
яйцо — 1 шт.
чеснок — 1 зубчик
соль,...
