Овощное соте в мультиварке
Ингредиенты:
1. Кабачки - 1 кг
2. Баклажаны - 1 кг
3. Перец сладкий - 0,5 кг
4. Лук репчатый - 2-3 шт
5. Морковь...
Пестрые рулетики из куриного филе
Итого на 100 грамм 92 ккал
Б/Ж/У 14.9 / 2.2 / 2.1
Понадобится:
2 кусочка куриного филе=300-400 гр или куриный фарш
1 помидор
1...
Тунец по марсельски
Тунец, родственник скумбрии, рыба уникальная и интернациональная. В странах средиземноморья называют «морской телятиной» за почти мясной вкус и красноватый оттенок....
Тушеное мясо в сметане
Мясо выбирайте желательно говядину. Потому что она является самой диетичной и не жирной
Для нашего низкокалорийного блюда понадобятся продукты:
говядина - 400...
Куриные фрикадельки в омлете
Делали все на глаз) Делаем куриный фарш 500 г,(кстати очень вкусно куриный вперемешку с говяжьим)добавляем соль,специи по вкусу)творожок "Савушкин" 0%,...
