Куриный рулет с желатином
Готовим рулет из куриной грудки
Ингредиенты:
1 кг куриного филе
25 гр. желатина
2 зубчика чеснока
соль, паприка
чёрный молотый перец
сухие травы
Пищевая ценность:
на 100 грамм — 116...
Рыбная запеканка
При похудении и соблюдении диеты очень сложно удержаться не скушать что нибудь такого вкусного и вредного. Этот диетический рецепт запеканки...
Кабачки с грибами
жаренные на сковороде кабачки и грибы
Для приготовления нам потребуется:
Кабачок – 200 грамм
Грибы консервированные – одну баночку ( шампиньоны )
Лук – одну штучку
Хмели...
Баклажаны в духовке
Калорийность готового блюда - 60 ккал
- 500 гр баклажанов,
- 350 гр помидоров,
- 100 гр сыра (лучше брать пармезан)
- 3 зубчика...
Рыбка в золотой корочке
*Калорийность на 100г: 95 ккал, Б-10,9, Ж-4,4, У-2,7. *
700 г филе рыбы (у меня хек) - 602 ккал;
2 луковицы -...
