Куриные оладушки
Итого на 100 грамм 83 ккал
Отварная куриная грудка 150 г, 7-8 ст.л. куриного бульона, яйцо 1 шт, 1-2 зубчика чеснока,...
Куриная печень с овощами
?на 100грамм - 99.7 ккал?Б/Ж/У - 11.69/4.57/3.04?
Ингредиенты:
Куриная печень — 1кг;
Лук репчатый — 2шт (200г);
Баклажан — 1шт (250г);
Сладкий перец —...
Перцы, фаршированные тунцом
?на 100грамм - 74.17 ккал?Б/Ж/У - 10.06/2.14/3.92?
Ингредиенты:
4 сладких перца (цвет на выбор)
2 банки тунца в собственном соку
60 г тертого...
Куриные грудки в нежном соусе, вкуснятина!
?на 100грамм - 91.7 ккал?Б/Ж/У - 16.37/2.36/1.48?
Ингредиенты:
Куриная грудка 3 штуки
Репчатый лук 2 шт
Йогурт/сметана 10% 200 гр
Шампиньоны 400 гр
Соль по...
Куриные оладьи с кукурузой и фасолью
100ккал. на 1 порцию.
всего порций:4
Ингредиенты:
на 4 порции:
2 куриных филе, около 200 г каждое
100 г кукурузных зерен (замороженных или консервированных)
100 г...
