Курица с брокколи
Курица с брокколи в сливочном соусе
Ингредиенты:
брокколи (большую)
куриные грудки - 350 - 400 гр.
йогурт классический - 500 гр.
горчица - 1 ст....
Запеченная цветная капуста с чесноком
Ингредиенты:
1 кочан цветной капусты (можно замороженную)
2 ст. л. оливкового масла
1 лимон (понадобится цедра и сок)
2 -...
Запеченные шампиньоны с травами
Запеченные шампиньоны
Ингредиенты:
Шампиньоны — 800 гр
Сливочное масло — 50 гр
Чеснок — 3 зубчика
Смесь прованских трав — 1 ч. л.
Соль — по...
Креветки с овощами по-азиатски
Количество порций: 6
Состав 1 порции: калорийность – 153 калорий
Ингредиенты:
Креветки – 340 г
Чеснок – 3 зубчика
Репчатый лук – 170 г
Соль...
Пряный рулет из куриной грудки с сыром
Ингредиенты для куриного рулета:
1 куриная грудка
перец, специи.
соевым соусом
сыр
Приготовление:
С куриной грудки аккуратно срезать филе (кожу не трогать!), слегка отбить, посолить, поперчить,...
