Диетические вторые блюда

Диетические вторые блюда, они как правило готовятся чаще всего, так как в большинстве своем составляют основу здорового питания, для занимающихся спортом атлетов. Более того эти рецепты вторых блюд подойдут и для людей прост следящих за своей фигурой. Люди постящиеся так же могут найти здесь для себя немало хороших рецептов , которые им помогут выстоять пост

Куриное филе с брокколи

Куриное филе с брокколи

Итого на 100 грами 89 ккал Б/Ж/У 11.8 / 3.4 / 2.8 Состав: 500 г куриного филе 400 г брокколи лук порей 200 мл сметаны/йогурта 100...
тушеная куриная грудка с грибами

Курогрудка с грибами в йогурте

?на 100грамм - 70.17 ккал?Б/Ж/У - 12.05/1.69/1.76? Ингредиенты: 300-400 г куриной грудки 0,5 шт. лимона 1 зубок чеснока 100 мл натурального йогурта 300 г свежих...
Вкуснейшая курочка в нежном соусе

Вкуснейшая курочка в нежном соусе

?на 100грамм - 70.37 ккал?Б/Ж/У - 3.37/3.99/5.69? Ингредиенты: Куриные грудки — 4 шт. Вода — 100 мл Лимон — 1 шт. Чеснок — 1...

Куриное филе по-итальянски

Потрясающе вкусное и сочное куриное филе непременно придется вам по вкусу! Ингредиенты: Филе куриное — 300 г Томатная паста — 200 мл Сыр —...
С чем сочетать куриную грудку

С чем сочетать куриную грудку: 15 простых и вкусных идей

1. Куриная грудка + винегрет 2. Куриная грудка + брокколи 3. Куриная грудка + цветная капуста 4. Куриная грудка + салат из рукколы,...

ЭТО ПОЛЕЗНО!