Диетические вторые блюда

Диетические вторые блюда, они как правило готовятся чаще всего, так как в большинстве своем составляют основу здорового питания, для занимающихся спортом атлетов. Более того эти рецепты вторых блюд подойдут и для людей прост следящих за своей фигурой. Люди постящиеся так же могут найти здесь для себя немало хороших рецептов , которые им помогут выстоять пост

С чем сочетать куриную грудку

С чем сочетать куриную грудку: 15 простых и вкусных идей

1. Куриная грудка + винегрет 2. Куриная грудка + брокколи 3. Куриная грудка + цветная капуста 4. Куриная грудка + салат из рукколы,...
Куриное мясо в вкусном сырном соусе

Куриное мясо в вкусном сырном соусе

Для приготовления куриного филе в соусе нужно: Куриная грудка - 1 штука Йогурт или кефир или сливки - 250 гр Сыр - 50...
Тушёная капуста с курицей

Тушёная капуста с курицей — всего 49 ккал!

Ингредиенты: • 600 г капусты • 200 г куриной грудки • 1 морковь • 1 луковица • соль и перец по вкусу • 2 ст....
Домашнее вяленое мясо

Домашнее вяленое мясо

?на 100грамм - 185.26 ккал?Б/Ж/У - 17.41/11.42/3.41? Ингредиенты: 1 кг говядины 40 гр. морской соли 30 гр. сахарозаменителя 4 гр. молотого кофе 10 гр. крупно...
Печень в сырном соусе

Печень в сырном соусе

вкуснейший диетический рецепт приготовления! ?на 100грамм - 138.8 ккал?Б/Ж/У - 15.61/3.94/10.57? Ингредиенты: Печень говяжья 0,5 кг Плавленый сыр 150 г Репчатый лук 1 штука Морковь...

ЭТО ПОЛЕЗНО!