Диетические вторые блюда

Диетические вторые блюда, они как правило готовятся чаще всего, так как в большинстве своем составляют основу здорового питания, для занимающихся спортом атлетов. Более того эти рецепты вторых блюд подойдут и для людей прост следящих за своей фигурой. Люди постящиеся так же могут найти здесь для себя немало хороших рецептов , которые им помогут выстоять пост

Солянка грибная

Солянка грибная

Вкусную солянку приготовить не очень сложно, главное, чтобы под рукой был хороший рецептик) Вот вам как раз такой... Самое главное...
Тефтели из гречки и куриного филе

Тефтели из гречки

Ингредиенты: Гречка (готовая, отварная) 300 г Репчатый лук 1 шт. Куриный фарш 500 г Яйцо 1 шт. Морковь 1 шт. Соль, перец по вкусу Приготовление: Заранее приготовленную охлажденную...

Котлетки в духовке с соусом

на 100 грамм - 91.31 ккал Б/Ж/У - 15.53/1.73/2.5 Ингредиенты: куриное филе 350-400 гр морковь-1 шт лук 1 шт 1 яйцо зелень соль, специи по вкусу Приготовление:...
Гречневая каша с овощами

Гречневая каша с овощами

?на 100грамм - 127.49 ккал?Б/Ж/У - 5.74/1.7/23.67? Ингредиенты: Гречка - 200 г Лесные грибы - 300 г (у нас замороженные и отваренные) Лук...

Не выходя из дома: службы доставки еды

К счастью или к сожалению, случаются такие ситуации, когда нам нужно срочно много еды, а где ее взять непонятно. К...

ЭТО ПОЛЕЗНО!