Диетические вторые блюда

Диетические вторые блюда, они как правило готовятся чаще всего, так как в большинстве своем составляют основу здорового питания, для занимающихся спортом атлетов. Более того эти рецепты вторых блюд подойдут и для людей прост следящих за своей фигурой. Люди постящиеся так же могут найти здесь для себя немало хороших рецептов , которые им помогут выстоять пост

Куриные шарики с сыром

Куриные шарики с сыром

куриное филе - 500г сыр - 200г 1 яйцо 2 зубчика чеснока 1 ст.л. растительного масла 1. Куриное филе + чеснок превратить в фарш. 2. Вмешать...
Домашнее вяленое мясо

Домашнее вяленое мясо

?на 100грамм - 185.26 ккал?Б/Ж/У - 17.41/11.42/3.41? Ингредиенты: 1 кг говядины 40 гр. морской соли 30 гр. сахарозаменителя 4 гр. молотого кофе 10 гр. крупно...
Мясные зразы по-французски

Мясные зразы по-французски

Ингредиенты: Фарш говядина 700 г Куриный фарш 700 г Яйцо куриное 4 шт Лук репчатый 2 шт Помидоры красные 1 шт Сметана10% 8 ч. л. сыр нежирный...

Котлетки в духовке с соусом

на 100 грамм - 91.31 ккал Б/Ж/У - 15.53/1.73/2.5 Ингредиенты: куриное филе 350-400 гр морковь-1 шт лук 1 шт 1 яйцо зелень соль, специи по вкусу Приготовление:...
Солянка грибная

Солянка грибная

Вкусную солянку приготовить не очень сложно, главное, чтобы под рукой был хороший рецептик) Вот вам как раз такой... Самое главное...

ЭТО ПОЛЕЗНО!