Диетические вторые блюда

Диетические вторые блюда, они как правило готовятся чаще всего, так как в большинстве своем составляют основу здорового питания, для занимающихся спортом атлетов. Более того эти рецепты вторых блюд подойдут и для людей прост следящих за своей фигурой. Люди постящиеся так же могут найти здесь для себя немало хороших рецептов , которые им помогут выстоять пост

Рыба в фольге

Рыба в фольге

на 100грамм - 81,45 ккал, Б/Ж/У - 5,98/2,66/8,55 Подходит на сушку/безуглеводную диету Ингредиенты: Рыба (лучше любая красная) — 2 стейка Лук — 1/2 шт. Лимон...

Преимущества влажных кормов и консервов для кошек

Правильный и качественный рацион для домашнего питомца - это залог его здоровой и счастливой жизни. Перед каждым владельцем кошки или...
Куриная грудка под соусом из клюквы

Куриная грудка под соусом из клюквы

Ингредиенты: 0.5 кг филе курицы Несколько зубчиков чеснока 0.25 чайной ложки сухой паприки 0.5 чайной ложки горчицы Итальянские травы, свежая петрушка и укроп Для соуса: 200 г...

Рис с курицей и овощами на обед

Ингредиенты: 500 грамм готовой куриной грудки 3 стакана готового риса (выбирайте менее обработанные сорта) 2 ст. л. кунжутного масла 1 мелко нарезанная луковица 160...
Куриный шницель

Куриный шницель

2 окорочка куриные, 2 яйца, 3-4 ст. л. кефира, соль, специи по вкусу. Отделяем мясо от костей и кожи, мелко нарезаем, только не делайте...

ЭТО ПОЛЕЗНО!