Пять проблемных зон: липосакция
Есть такое понятие как «жировые ловушки». Это зоны тела, которые наиболее всего склонны к отложению лишнего жира. Конечно, многим хочется...
Террин из красной и белой рыбы
Ингредиенты на 6 порций:
250 г малосольного лосося
1 небольшая скумбрия горячего копчения (около 300-350 г с кожей и костями)
350 г творога
небольшой...
Шведские котлеты со свеклой
филе мясное - 500 г (говядина, индейка, курица)
свекла отварная - 1 шт (средняя)
чеснок - 1 зуб.
соль и перец по вкусу
Мясо...
Ленивые голубцы без капли жира!
Голубцы ленивые с капустой и фаршем
Ингредиенты:
350 гр. фарша из куриной грудки - 1 большая
Пятая часть среднего кочана капусты - 130...
Кабачки в нежной панировке, очень низкокалорийно
Калорийность на 100 гр - 41.74 ккал
Очень низкокалорийные палочки из кабачка!
белки – 2.49 жиры – 1.58 углеводы – 4.2
Ингредиенты:
Кабачок
Яйцо
Твердый сыр
Соль,...
