Вкуснейшие куриные отбивные
Еще один низкокалорийный рецепт с куриной грудкой в вашу копилку ?
Ингредиенты:
Куриное филе — 500 г
Натуральный йогурт — 150 г
Томатная паста...
Курица с овощами в кисло-сладком соусе
Ингредиенты:
Филе куриное - 300 г
Перец болгарский - 40 г
Морковь -40 г
Лук репчатый -40 г
Томатная паста - 1 столовая ложка
Соус соевый...
Тефтели с начинкой
Ингредиенты:
1.Филе курицы – 500 г.
2. мясо теленка – 500 г.
3.Яйцо – 2 шт.
4.Отруби – 2 ст. л.
5.Жидкий творог – 100...
Тушеная фасоль с грибами и курочкой
Ингредиенты:
• Фасоль стручковая 260 г
• Шампиньоны 160 г
• Лук репчатый 140 г
• Филе куриное 260 г
• Соевый соус 10...
Запеченная форель
177ккал на 100 гр
Ингредиенты:
филе форели
4 столовых ложки сливочного масла
лук-шалот, мелко нарезать
2 зубчика чеснока, выдавить
1-2 столовых ложки свежего укропа, порубить
соль...
