Курица с овощами в кисло-сладком соусе
Ингредиенты:
Филе куриное - 300 г
Перец болгарский - 40 г
Морковь -40 г
Лук репчатый -40 г
Томатная паста - 1 столовая ложка
Соус соевый...
Филе рыбы тушеное с овощами
К обеду или ужину...
Калорийность на 100 гр — 62 ккал
Ингредиенты:
филе рыбы - 600 гр.
баклажаны - 3 шт.
болгарский перец - 3...
Лосось в меде и горчице с салатом
267 ккал на 1 порцию
Нам (на две порции) понадобится: 300 гр филе лосося (постарайтесь, все таки находить не гормональный фермерский,...
Рыба запечённая с помидорами и сыром
Рецепт рыба запеченная с помидорами и сыром
Ингредиенты:
Филе нежирной рыбы (минтай) - 600-700 гр
Лук - 1 шт.
Помидор - 1 шт.
Сметана -...
Сальтисон из курицы
Ингредиенты:
1 кг куриной грудки
3-4 зубка чеснока
1 ст. л. паприки
1 ч. л. куркумы
100 гр сладко-острого соуса чили
60 гр желатина
3 ст. л....
