Диетические вторые блюда

Диетические вторые блюда, они как правило готовятся чаще всего, так как в большинстве своем составляют основу здорового питания, для занимающихся спортом атлетов. Более того эти рецепты вторых блюд подойдут и для людей прост следящих за своей фигурой. Люди постящиеся так же могут найти здесь для себя немало хороших рецептов , которые им помогут выстоять пост

Сальтисон из курицы

Сальтисон из курицы

Ингредиенты: 1 кг куриной грудки 3-4 зубка чеснока 1 ст. л. паприки 1 ч. л. куркумы 100 гр сладко-острого соуса чили 60 гр желатина 3 ст. л....
Рыба в фольге

Рыба в фольге

на 100грамм - 81,45 ккал, Б/Ж/У - 5,98/2,66/8,55 Подходит на сушку/безуглеводную диету Ингредиенты: Рыба (лучше любая красная) — 2 стейка Лук — 1/2 шт. Лимон...
Скумбрия, запеченная с помидорами за 30 минут

Скумбрия, запеченная с помидорами за 30 минут

?на 100грамм - 133.5 ккал?Б/Ж/У - 12.02/8.65/2.06? Ингредиенты: Скумбрия – 500 г Помидоры – 2 шт Лук – 1 шт Соль, перец – по...

Метод искусственного осеменения кроликов

Искусственное осеменение имеет много достоинств, благодаря ему можно повысить эффективность размножения, а также получить здоровый, будущий молодняк. Многие люди уже...
Куриные корзиночки с грибным фаршем

Куриные корзиночки с грибным фаршем

Ингредиенты: 1. Куриный фарш - 0,3 кг 2. Яйцо - 1 шт 3. Жидкий творожок - 100 гр 4. Грибы - 300 гр 5. Лук...

ЭТО ПОЛЕЗНО!