Салат из курицы и огурцов
Наверное самый простой рецепт , который мне встречался из куриной грудки. Советую вам добавить еще горчицы, от этого будет только...
Рыба с овощным маринадом
Обязательно возьмите этот рецепт на заметку: рыбка получается просто отменная! А вкусный белковый ужин всегда в цене!
Ингредиенты:
• Филе белой рыбы...
Оладьи из кабачков с сыром и чесноком
Ингредиенты:
1 средний кабачок
1 яйцо
50 гр. натертого сыра
зубок чеснока
1 ст. л. муки
соль, перец
Приготовление:
Кабачок очистить от кожицы и натереть на крупную терку,...
Куриные паровые котлетки под соусом
Для котлет:
600 гр куриного мяса или фарша
1 небольшой болгарский перец красного цвета
1 помидор
1 яйцо
1 ст ложка сливочного масла
небольшой пучок укропа
соль...
Курица с овощами
Итого на 100 грамм 68 ккал
Б/Ж/У 11.6 / 1.0 / 3.2
куриная грудка 1 шт
лук 1 шт
морковь 1 шт
перец болгарский 1...
