Приготовление цветной капусты в кляре
Цветную капусту в кляре сервируют в качестве основного блюда, гарнира, а также она прекрасно идёт в качестве горячей закуски.
Состав: килограмм...
Куриные шарики в кефирном соусе
Пищевая ценность: белка 175,7 гр., жира 40,5 гр., углеводов 21,3 гр.
Энергетическая ценность: 156,4 ккал
На 100 грамм: белка 17,8 гр., жира 4,1...
Куриные тефтели тушеные в томатном соусе с капустой
300гр. Куриного фарша,
1 морковка и 1 луковица.
3-4 ст.л томат. пасты
1л воды
Соленые огурцы по вкусу
Капуста по вкусу.
Морковку натереть, лук мелко нарезать...
Плов с фасолью
Калорийность на 100 гр — 124.3 ккал
Очень низкокалорийное белковое блюдо!
Ингредиенты:
Консервированная фасоль - 400 гр
Томатного сока - 250 мл
Морковь - 1 шт
Рис...
Марокканский кебаб из тунца с кускусом
Продукты:
2 стейка из тунца, нарезанных большими кусками
2 ст. ложки хариссы и немного, чтобы добавить в готовое блюдо
2 лимона: из одного...
