Курица в перце на ужин
?на 100грамм - 71.56 ккал?Б/Ж/У - 9.1/2.24/3.35?
Ингредиенты:
Филе курицы - 300 г
Болгарский перец – 4 шт
Помидор - 3 шт
Лук зеленый...
Слоеный пирог с грибами
Ингредиенты:
Для теста:
3 яйца
1 ст. обезжиренного кефира,
1 - 1.5 ст. цельнозерновой муки
1 ч. л. соли
1 ч. л. соды погасить уксусом или...
Салат из сныти
Сныть снижает давление и устраняет бессонницу. Название травы образовано от слов «сны тебе», что говорит само за себя. В сныти содержится...
Варёная колбаса
Ингредиенты:
Филе куриное 700 гр.,
Молоко 0,5% 300 мл.
Белок яичный 70 гр.,
Соль, перец, приправы - по вкусу
Приготовление:
Сырое филе порезать на...
Морковный салат на десерт
?на 100грамм - 61.2 ккал?Б/Ж/У - 1/0.3/13.92?
Ингредиенты:
3 моркови,
2 яблока,
70 г изюма,
½ лимона.
Приготовление:
Морковь натереть на средней терке. Яблоки очистить...










