Диетические низкокалорийные рецепты

Ингредиенты: Помидор – 2 средних штуки Болгарский перец – 1 небольшой Зелень – по вкусу, я взяла пол пучка укропа Соль – по...

на 100грамм - 85.12 ккал Б/Ж/У - 11.87/2.38/3.73 Ингредиенты: Творог обезжиренный - 180 г Яблоки - 50 г Яйцо - 1 шт Овсяные отруби...

Итого на 100 грамм 129 ккал Б/Ж/У 5.4 / 10.2 / 3.4 Ингредиенты: 15 перепелиных яиц 15 помидорок черри сыр моцарелла-лайт 50 г маслины 0,5...

Ингредиенты: - 1 кабачок - 2 яйца (2 белка в курицу, 2 желтка в кабачковую смесь) - 300 гр куриного фарша - 1/2 стакана...

Сметана 10% или нат. йогурт три столовых ложки ; Масло оливковое 0.25 стакана ; Уксус винный одна столовая ложка ; Сок лимона одна...