Диетические низкокалорийные рецепты

Содержит рецепты диетических блюд, которые используют принцип здорового питания с фото

Легкий, вкусный и малокалорийный Грибной суп

     Легкий, вкусный и малокалорийный Грибной суп с картофелем отлично подойдет для обеда и ужина. Компоненты можно убирать и...

Салат из курицы с сыром и ананасом

Рецепт салата курицы с сыром и ананасом и консервированной кукурузой      Калорийность на 100 гр продукта - 138 кКал.    ...
салат со свеклой и курицей

Салат со свеклой и курицей

Cалат со свеклой курицей и грецкими орехами, если вы его приготовите правильно, будет вкусным и диетически легким. Не поленитесь и...
Куриное филе с гречкой в сметанном соусе

Куриное филе с гречкой в сметанном соусе

на 100 грамм: Б/Ж/У/: 12.71/2.21/23.63 Калорийность : 162 ккал Ингредиенты: - Куриное филе 200 гр -Гречка 200 г -Сметана 2 ст.л (желательно нежирная) -Соевый соус...
Гречка с куриной грудкой

Гречка с куриной грудкой: весь секрет в соусе!

на 100грамм - 157.08 ккал, Б/Ж/У - 12.41/2.33/23.03 Ингредиенты: - Куриная грудка 200 гр - Гречка 200 г - Йогурт 2 ст. л. -...

ЭТО ПОЛЕЗНО!