5 САМЫХ ВКУСНЫХ МАРИНАДОВ ДЛЯ КУРИЦЫ
1. Курица в медово-горчичном соусе
1. Курицу (или индейку) отбить, посолить, поперчить.
2. Смешать 3 ст. л. меда и 4 ст. ложки...
Курица с овощами: диетический ужин
?на 100грамм - 95.02 ккал?Б/Ж/У - 18.35/1.46/2.14?
Ингредиенты:
Куриная грудка (филе) 700 г
Красный сладкий перец 100 г
Желтый (или зеленый) сладкий перец...
Кнедлики
Калорийность на 100 гр - 115 ккал
Для творожных кнедлеков нам нужно:
250 гр творога (рассыпчатый, домашний)
20 гр манной крупы
1 яйцо
ванилин
Клубника для...
Английский салат
Ингредиенты:
• Кукуруза консервированная - 285 гр
• Куриная грудка - 1 кусок
• Шампиньоны - 500 гр
• Помидоры - 3 штуки
• Сухарики...
Вкусный салат «Меркурий»
?на 100грамм - 117.76 ккал?Б/Ж/У - 8.01/6.29/7.9?
Ингредиенты:
Чернослив 10-15 штук,
Курица вареная 300-400 гр.,
Вареные яйца 2 шт
200-300 гр. шампиньонов,
Лук 1-2 шт.,
1...










