Десерт Шоколадное настроение
на 2 порции:
- 1 спелый банан (120 гр)
- 1 спелое очищенное авокадо (80 гр)
- 5 ч.л. какао
- 50 гр кефира...
Куриные котлеты с грибами под разными соусами
Ингредиенты:
1. Куриный фарш - 1 кг
2. Грибы - 0,5 кг
3. Лук репчатый - 2 шт.
4. Морковь - 2-3 шт
5. Сладкий...
Как правильно выбрать и приготовить баранину
Продукция животноводства особенно важна для человеческого организма. Мясо барана – это источник белка и других полезных веществ. По составу оно...
Борщ с черносливом
Ингредиенты для борща и чернослива:
• 50 г чернослива,
• 1 помидор,
• 3 картофелины,
• 1 морковь,
• 2 свеклы,
• соль,
• 1 луковица,
• 1...
Манно-овсяные блинчики
?на 100грамм - 116.38 ккал?Б/Ж/У - 5.19/7.2/7?
Ингредиенты:
Овсяные хлопья - 1 ст. л
Крупа манная - 1 ст. л
Кефир 1% -...











