Диетические низкокалорийные рецепты

Содержит рецепты диетических блюд, которые используют принцип здорового питания с фото

Овощной супчик в микроволновке

Овощной супчик в микроволновке

Не будь в составе этого супа молока, сыра и масла, я бы назвала его вегетарианским. Но – думаю, вегетарианцев среди...
Японский омлет.

Японский омлет.

на 100 грамм 17,61 ккал. Из чего готовить: Яйцо куриное 3 штуки Соевый соус 15 миллилитров Уксус рисовый 10 миллилитров Рецепт приготовления японского омлета: 1 Яйца смешайте...
Куриный отбивные в кляре

Куриный отбивные в сырном кляре

Ингредиенты: 500г куриного филе Соль, перец, специи для курицы 2 яйца 100 г сыра 17% Мука 1ст.л. Приготовление: 1. Куриное филе порезать тонко и отбить слегка. 2....
Домашний сыр Паприка

Домашний сыр Паприка

Недавно меня угостили вкуснейшим домашним сыром со специями, попробовав который, уже не хочется покупать магазинные сыры. Делюсь рецептом этого сыра...
салат из говяжьего сердца

Салат из говяжьего сердца с яйцом

Ингредиенты: 1. Сердце говяжье – 1 шт. 2. Яйца – 4 шт. 3. Грибы – 400 г 4. Лук репчатый – 1 шт. 5. Йогурт...

ЭТО ПОЛЕЗНО!