Диетические низкокалорийные рецепты

Содержит рецепты диетических блюд, которые используют принцип здорового питания с фото

Печеночные блинчики с начинкой

Печеночные блинчики с начинкой

Для блинчиков: 500 гр. печени ( куриная/говяжья) 0,5 литра молока 3 яйца овсяные хлопья 3 ст. ложки (смолоть в крупную муку) соль Для начинки: 3 моркови 3...
карочка на скорую руку

Куриная грудка на скорую руку

Для готовки нам будет нужно: Куриное филе - две штучки Йогурт натуральный - 200 мл Карри - 20 гр Соль, перец по вкусу Рецепт приготовления куриной...

Лодочки из баклажанов

?на 100грамм - 72.19 ккал?Б/Ж/У - 10.93/1.71/2.66? Ингредиенты: Куриное филе – 500 г Баклажан – 3 шт Помидор – 2 шт Базилик – 5...
Ватрушка с творогом

Ватрушка с творогом

Ватрушка — небольшой открытый сверху пирожок круглой формы с начинкой из творога. Ватрушка, как символ Солнца, питает нас его энергией и...
Яйца пашот рецепт

Яйца Пашот

Узнайте для себя как приготовить яйцо пашот! Исходные продукты: яйца — 6 шт. соль —1 ч. л. уксус, чеснок, зелень. Рецепт приготовления: Свежие яйца, очень холодные, из...

ЭТО ПОЛЕЗНО!