Диетические низкокалорийные рецепты

Содержит рецепты диетических блюд, которые используют принцип здорового питания с фото

Суп с фрикадельками

Суп с фрикадельками

Ингредиенты: Вода 2л Мясной фарш 200г Морковь 100г Картофель 300г Рис 100г Зеленый лук 40г Соль, перец по вкусу Лавровый лист Приготовление: Закипятить воду, положить натертую морковь, картофель. Из фарша сформировать...

Заботимся о здоровье правильно – что полезно делать человеку после посещения парной

Посещение бани – всегда приятное и полезное для здоровья занятие. Поэтому многие бани Киева традиционно пользуются заслуженным спросом, привлекают гостей...
Соте из баклажанов

Соте из баклажанов

Ингредиенты для приготовления: 3 помидора, 2 небольших баклажана, 1 сладкий перец, 2 маленькие луковицы, 1 морковь, 2 ст. л. олив, масла, 2 зубчика чеснока, 2 веточки кинзы, 1/2 перца...
Фаршированный лосось рецепт блюда

Фаршированный лосось

Ингредиенты лосось - 500 гр (либо другая рыба) креветки - 100 грамм маложирный сыр - 75 грамм лимон - 1 штука репчатый лук - одна...
Мясные зразы по-французски

Мясные зразы по-французски

Ингредиенты: Фарш говядина 700 г Куриный фарш 700 г Яйцо куриное 4 шт Лук репчатый 2 шт Помидоры красные 1 шт Сметана10% 8 ч. л. сыр нежирный...

ЭТО ПОЛЕЗНО!