Диетические низкокалорийные рецепты

Содержит рецепты диетических блюд, которые используют принцип здорового питания с фото

диетический салат

Салат с ветчины и корейской морковью

Для людей следящих за своей фигурой это настоящее спасение! Для приготовления салата потребуется: 1 средняя луковица 0,5 банки кукурузы 200-250 гр. корейской моркови 150-200 гр...
лазанья из кабачков с курицей

Лазанья из кабачков

?на 100грамм - 59.79 ккал?Б/Ж/У - 3.94/3.2/4.13? Ингредиенты: Кабачок – 1 шт Крупные помидоры – 2 шт Сыр творожный мягкий с пониженным содержанием...

Пицца «Маргарита» на лаваше

?на 100грамм - 164.32 ккал?Б/Ж/У - 6.8/3.39/26.23? Ингредиенты: Лаваш - 1 шт Сулугуни - 40 г Томаты в собственном соку - 100 мл Базилик...

Бикрам-йога: особенности

Сегодня смело можно утверждать, что наступило повальное увлечение йогой во всем Мире. Этот факт, разумеется, радует, так как йога является...

Диетический салат с пекинской капустой

         Низкокалорийный салат очень вкусный, полезный и не повредит вашей фигуре. Такой рецепт можно готовить каждый день,...

ЭТО ПОЛЕЗНО!