Диетические супы

Вкусные диетические супы и низкокалорийные бульоны для похудения.

Как правильно приготовить суп, чтобы он был вкусным и не растерял своих полезных свойств?По старым обычаям суп считается первым блюдом обеда. Суп возбуждает аппетит, улучшает пищеварение и благотворно влияют на усвоение других блюд обеда.

Так как приготовить суп? Мы откроем все секреты!

Томатный суп с фасолью

Томатный суп с фасолью

Ингредиенты: Фасоль — 150 г Вода — 2 л Бедро куриное — 1 шт. Сок томатный — 1 ст. (200 мл) Картофель — 2 шт. Томатная...
Суп-пюре из цветной капусты с пармезаном

Суп-пюре из цветной капусты с пармезаном

?на 100грамм - 109.17 ккал?Б/Ж/У - 7.52/6.68/5.35? Ингредиенты: Капуста цветная 400 г Лук репчатый 1 головка Чеснок 2 зубчика Сыр пармезан 100 г Масло оливковое...
Сырный суп с брокколи

Сырный суп с брокколи

?на 100грамм - 49.36 ккал?Б/Ж/У - 6.63/1.62/1.67? Ингредиенты: Куриное филе 400 г Картофель 2 шт. Морковь 1 шт. Сыр 180 г Бульон или вода 2...
Сырный грибной суп

Сырный грибной суп

?на 100грамм - 81.44 ккал?Б/Ж/У - 4.07/3.3/9.66? Ингредиенты: Шампиньоны — 200 г Морковь — 1 шт. Лук репчатый — 1/2 головки Картофель — 1–2...

Куриные оладьи

Вкусное и быстрое блюдо, которое можно приготовить на любой прием пищи! Но особенно актуальны такие оладьи к завтраку! Ингредиенты: куриное филе -...

ЭТО ПОЛЕЗНО!