Филе рыбы тушеное с овощами
К обеду или ужину...
Калорийность на 100 гр — 62 ккал
Ингредиенты:
филе рыбы - 600 гр.
баклажаны - 3 шт.
болгарский перец - 3...
Овощной суп для худеющих
Ингредиенты:
Помидоры — 4 шт
Лук репчатый — 6 шт
Перец сладкий болгарский — 2 шт
Морковь — 1 шт
Капуста — 1 шт
Сельдерей (стебель)...
Грибной крем-суп
Крем-супы по-прежнему в моде. Я иногда заказываю их в кафе, но, как и многое другое, чаще готовлю сама дома. А...
Суп кукурузный
Ингредиенты:
Картофель – 750 г
Лук репчатый – 1 шт.
Морковь – 1 шт.
Кукурузная крупа – 150 г
Масло оливковое – 2 ст.л.
Вода –...
Суп-пюре с брокколи
1 луковица,
оливковое масло,
1 долька чеснока,
3 ложки муки,
300 г свежей брокколи,
кубик мясного бульона,
50 г сливок,
черный перец, соль.
1. Согласно рецепту супа-пюре из...
