Рыба, запечённая с помидорами и сыром
Ингредиенты:
Филе нежирной рыбы (минтай) — 600-700 гр.
Лук — 1 шт.
Помидор — 1 шт.
Сметана — 3-4 ст. л.
Чеснок — 3-4 зубчика
Зелень...
Суп из тыквы
Признаться рецепт довольно необычный, учитывая что тыква сама по себе хороша, а тут из нее готовят суп...Очень необычно. Но опять...
Овощной супчик с яйцом
43 ккал
Ингредиенты
Зелень: петрушка, зеленый лук, сельдерей
Болгарский перец
Горошек (можно консервированный)
Яйцо вареное
Йогурт не жирный
Морковь
Оливковое масло
Можно ложку томатной пасты (это заменит соль и...
Низкокалорийная окрошка
Ингредиенты:
Яйцо куриное (вареное) - 3 шт
Лук зеленый - 30 гр
Грудки куриные (вареные) - 2 шт (300-350 гр)
Огурцы - 4 шт
Редиска...
Суп сыром и зеленым горошком
?на 100грамм - 110.82 ккал?Б/Ж/У - 8.33/4.29/10.11?
Ингредиенты:
на 2,5 л. воды
2 куриных окорочка
3-4 средние картошки
1 морковка
400 гр. замороженного горошка
100 гр....
