Овощной плов, отличное блюдо для постящихся!
Овощной плов с грибами без мяса
Ингредиенты:
Рис (лучше всего пропаренный) – 150 гр;
Шампиньоны – 200 гр.
Морковь 1 шт.
Лук репчатый - 2...
Суп с грибами и курицей
на 100 грамм - 55.83 ккал Б/Ж/У - 6.82/1.72/3.09
Ингредиенты:
500-700 г мяса курицы, количество можно увеличить на ваш вкус,
2 луковицы,
300...
Диетический супчик по-французски
Ингредиенты:
Филе курицы — 400–500 г
Плавленый сыр — 200 г
Картофель — 400 г
Морковь — 180 г
Лук — 150 г
Оливковое масло
Соль,...
Куриный суп с чечевицей
на 100 гр 42.83 ккал Б/Ж/У 5.71/0.67/3.46
Куриная грудка (филе) - 600г
Чечевица - 200г
Лук репчатый - 150г
Помидор - 200г
Масло растительное –...
Суп с креветками и сыром
?на 100грамм - 79.43 ккал?Б/Ж/У - 7.67/4/3.36?
Ингредиенты:
Вода — 1 л
Картофель — 3 шт.
Морковь — 1 шт.
Лук репчатый — 1...
