Диетические супы

Вкусные диетические супы и низкокалорийные бульоны для похудения.

Как правильно приготовить суп, чтобы он был вкусным и не растерял своих полезных свойств?По старым обычаям суп считается первым блюдом обеда. Суп возбуждает аппетит, улучшает пищеварение и благотворно влияют на усвоение других блюд обеда.

Так как приготовить суп? Мы откроем все секреты!

Грибы в йогурте Низкокалорийно и сытно

Грибы в йогурте Низкокалорийно и сытно

?на 100грамм - 61.29 ккал?Б/Ж/У - 4.71/3.87/1.99? Ингредиенты: 500 г свежих грибов (у нас шампиньоны) 1/2 стакана натурального йогурта 25 г сыра 1 ч....
суп для сжиросжигания

Жиросжигающий томатный суп

Суп для жиросжигания  из томатов с добавлением сельдерея, прекрасный помощник в достижении стройного тела. Для томатного супа нам будет нужно: Корень сельдерея...
Куриный суп с рисом и сыром

Куриный суп с рисом и сыром

?на 100грамм - 131.39 ккал?Б/Ж/У - 12.69/1.82/16.02? Ингредиенты: Рис 5 ст. ложек Картофель 2 штуки Морковь 1 штука Лук репчатый 1 штука Зелень по вкусу Чеснок...
куриное фили как приготовить

Куриное филе в соусе на скорую руку

Если есть куриное филе, но нет времени возиться на кухне - этот рецепт подойдет в самый раз) Куриное филе за...

Легкий, вкусный и малокалорийный Грибной суп

     Легкий, вкусный и малокалорийный Грибной суп с картофелем отлично подойдет для обеда и ужина. Компоненты можно убирать и...

ЭТО ПОЛЕЗНО!