Диетические супы

Вкусные диетические супы и низкокалорийные бульоны для похудения.

Как правильно приготовить суп, чтобы он был вкусным и не растерял своих полезных свойств?По старым обычаям суп считается первым блюдом обеда. Суп возбуждает аппетит, улучшает пищеварение и благотворно влияют на усвоение других блюд обеда.

Так как приготовить суп? Мы откроем все секреты!

Рецепт Супа из цветной капусты

Рецепт Супа из цветной капусты

на 100 гр 10.29 ккал Б/Ж/У 0.5/0.06/2.15 Для приготовления нам понадобятся: 3 крупных соцветия от кочана цветной капусты; морковь - 1 штука; лук репчатый...

Суп «Кровавая Мэри» 20 ккал на 100 г

Всего 20 ккал на 100 г Для приготовления этого диетического супа нам понадобится: 1л натурального хорошего томатного сока, 3-4 черешка сельдерея, 1ст. л соуса...
Быстрый суп с индейкой

Быстрый суп с индейкой

62ккал на 100г Ингредиенты Грудка индейки - 150 грамм Кабачок или цукини - 100 грамм Овсяные хлопья Геркулес - ст. ложка без горки Соль -...

Куриные грудки, запеченные в сливках под сыром

Грудка в сливках рецепт: Ингредиенты: Куриное филе — 2 шт. Чеснок — 2 зубчика Консервированные помидоры ( порезаные) — 2 ст. л. Лимон — 1/2...
Куриный суп с лимоном

Куриный суп с лимоном

Лимонный Куриный суп рецепт - 110 калорий Ингредиенты: 400 грамм куриного филе, приготовленное и разрезанное 1 стакан риса, сырые 5 куриные бульонные кубики 5 чашек куриного...

ЭТО ПОЛЕЗНО!