Морковное печенье
Морковное постное печенье диетическое
Печенье подойдет постящимся
Ингредиенты:
Морковь - 1 шт 80 -100 гр.
овсяная мука - 50 гр.
белок - 1 шт.
сода на...
Творожно-морковная запеканка
Вареная морковь 100 г
Творог 1,8% 200 г
Яйцо 1 шт (50-60 г)
Манка 20 г
Сахар 25 г (можно заменить мелом или сахарозаменителем)
Масло...
Диетический пирог с семгой
Ингредиенты:
0,4 кг филе сёмги
2 яйца
6 ст.л. муки
1 ст. молока
150 г сметаны
Сода
Соль, перец
Приготовление:
1. Смешать до однородности 2 яйца, 6...
Быстрые оладьи из моркови
Ингредиенты:
1 морковь
1 яблоко
1 ст. л. овсяных отрубей
2 белка
щепотка изюма
Приготовление:
Трем овощ и фрукт,добавляем белки, отруби, изюм. Все перемешиваем, отправляем...
Безумно вкусно-нежный пирог с зеленым луком, курицей и сырной корочкой
?Итого на 100 грамм - 145.23 ккал:? Белки- 10.85? Жиры - 5.59?Углеводы - 13.01 ?
Ингредиенты:
Зеленый лук — 200 г
Яйца куриные...











