Низкокалорийная и легкая выпечка

Простые диетические домашние рецепты выпечки для похудения, которые легко и быстро можно приготовить в домашних условиях на скорую руку

Творожное печенье с бананом

Творожное печенье с бананом и яблоком для отличного перекуса!

?на 100грамм - 118.89 ккал?Б/Ж/У - 8.61/1.19/19.38? Ингредиенты: Творог обезжиренный - 250 г Овсяные хлопья - 100 г Яблоко - 100 г Банановое пюре...
Кабачковая запеканка с творогом

Кабачковая запеканка с творогом

?на 100грамм - 34.75 ккал?Б/Ж/У - 2.79/0.69/4.2? Ингредиенты: Кабачoк (средний) — 2шт Творог обезжиренный — 250г Яйцо — 2шт Соль (по вкусу) Зелень Чеснок — 2...
Диетический пирог для худеющих

Диетический пирог для худеющих

Ах, как хочется чего нибудь сладенького, грустно вздохнет каждая, сидящая на какой-нибудь диете. Так не долго и до депрессии.. Но...
Чизкейк на морковной основе

Чизкейк на морковной основе: невероятная вкуснятина с пользой для фигуры!

?на 100грамм - 116.18 ккал?Б/Ж/У - 7.3/3.23/15.44? Ингредиенты: Для основы: Морковь - 400 г Финики - 100 г Орехи пекан - 50 г (можно...
Пирог с курицей и сыром

Пирог с курицей и сыром

?на 100грамм - 160.26 ккал?Б/Ж/У - 13.18/5.14/14.68? Ингредиенты: 150 г вареной курогрудки 100 г зеленого лука 100 г нежирного сыра Тесто: 3 яйца 150 г йогурта 1...

ЭТО ПОЛЕЗНО!