Творожное печенье с бананом и яблоком для отличного перекуса!
?на 100грамм - 118.89 ккал?Б/Ж/У - 8.61/1.19/19.38?
Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 250 г
Овсяные хлопья - 100 г
Яблоко - 100 г
Банановое пюре...
Кабачковая запеканка с творогом
?на 100грамм - 34.75 ккал?Б/Ж/У - 2.79/0.69/4.2?
Ингредиенты:
Кабачoк (средний) — 2шт
Творог обезжиренный — 250г
Яйцо — 2шт
Соль (по вкусу)
Зелень
Чеснок — 2...
Диетический пирог для худеющих
Ах, как хочется чего нибудь сладенького, грустно вздохнет каждая, сидящая на какой-нибудь диете. Так не долго и до депрессии.. Но...
Чизкейк на морковной основе: невероятная вкуснятина с пользой для фигуры!
?на 100грамм - 116.18 ккал?Б/Ж/У - 7.3/3.23/15.44?
Ингредиенты:
Для основы:
Морковь - 400 г
Финики - 100 г
Орехи пекан - 50 г (можно...
Пирог с курицей и сыром
?на 100грамм - 160.26 ккал?Б/Ж/У - 13.18/5.14/14.68?
Ингредиенты:
150 г вареной курогрудки
100 г зеленого лука
100 г нежирного сыра
Тесто:
3 яйца
150 г йогурта
1...











