Низкокалорийная и легкая выпечка

Ингредиенты: Основа: • 130 г овсяных хлопьев • 200 г яблок (натереть на крупной терке) • 150 г обезжиренного кефира • 1 ст. л....

Пирог с рыбными консервами на кефире Ингредиенты: Для теста: кефир - 1 стакан 2-яйца мука - 1.5- 2 стакана соль - 0.5 чайную ложки Для начинки: 1 банка консервы...

Ингредиенты: Мука цельнозерновая — 0,5 стак. Овсяные хлопья — 0,5 стак. Яйца — 1 шт. Яичный белок — 2 шт. Мед — 2 ст. л. Яблоки...

Ингредиенты: Лаваш - 2 листа Куриное филе - 300 г Яйца - 3 шт Лук - 1 шт Сыр нежирный 100 г Томатная паста - 2...

Овощная запеканка с кабачками, диетическая Ингредиенты: кабачок - 300 гр лук - 1 шт.  морковь - 1 шт.  помидор - 1 шт. соль, перец - по вкусу укроп...